Herzlich willkommen in meiner Yoga Community!
Hier geht es nicht um Perfektion,
sondern um dein persönliches Erleben.
Du darfst ankommen,
durchatmen
und einfach sein.
In einer Atmosphäre
der Achtsamkeit
und Wertschätzung
lade ich dich ein,
deinen Körper
auf eine neue Weise zu spüren,
deinen Geist zur Ruhe kommen zu lassen
und dich mit dir und deinem Atem zu verbinden.
Ob du zum ersten Mal auf der Matte stehst
oder bereits Erfahrung mitbringst
– mein Unterricht passt sich deinen Bedürfnissen an!
Mit sanften Bewegungen,
bewusstem Atem
und liebevoller Begleitung entsteht ein Raum,
in dem du dich sicher,
gesehen
und dich getragen fühlen darfst.
Hier beginnt deine ganz persönliche Reise – lebendig, heilsam und tief entspannend.
√ Für deinen ersten Besuch brauchst du nur dich & bequeme Kleidung.
√ Für Anfänger geeignet!
√ kleine Gruppen
√ individuell & persönlich
Deine Möglichkeiten zum Einstieg:
Neukunden
Für Neukunden biete ich Probestunden und Schnupperkarten vergünstigt an, um dir den Einstieg leichter zu machen.
Einzelkarte
Wenn du nicht jede Woche kannst und flexibel bleiben möchtest oder Yoga mit mir ausprobieren möchtest ist eine Einzelkarte die richtige Wahl für dich!
10-er karte
Eine 10-er Karte gibt es mit unterschiedlichen Gültigkeitsdauer. Für dich interessant, wenn du flexibel bleiben möchtest aber weniger zahlen möchtest pro Klasse im Vergleich zur Einzelkarte.
YOGA Abo
Ein ABO ist immer die günstigste Option um Yoga mit mir zu praktizieren. Du wählst, wie oft du im Monat Yoga machen möchtest und nach 3 Monaten (Mindestlaufzeit) kannst du monatlich kündigen. Du bist flexibel im Ort - kannst also Yoga in der Salzgrotte & Yoga in Handorf buchen. Außerdem gewähre ich dir Rabatte auf Events & Thai Yoga Massagen :)
Exklusiv nur im Abo: Yoga Videos on demand
Hier findest du:
√ Morning Flow - mit Energie & Leichtigkeit in den Tag
√ Yoga in der Salzgrotte - Atme tief ein, fokussiere dich auf dich
√ Babybauchflow - Yoga für Schwangere
√ Mamiflow - Yoga nach der Geburt
√ Yin Yoga - finde tiefe Entspannung in passiven Haltungen
√ Backflow - Yoga für Nacken, Schultern & Rücken
√ Thai Yoga Massagen - wohltuende Entspannung für Körper, Geist & Seele
√ Events/ Workshops & Retreats mit spannenden Themen
Hast du Lust mit mir die strahlenden Facetten
des Lebens zu zelebrieren?
Yoga ist eine zauberhafte Reise zu sich selbst, die Körper, Geist und Seele miteinander verbindet.
Deine Anmeldung für deinen ersten Yoga-Kurs ist online möglich:
Es ist mehr als nur körperliche Übungen:
es ist eine tiefgehende Praxis,
die es uns ermöglicht,
uns mit unserem inneren Selbst zu verbinden
und in Einklang mit der Welt um uns herum zu leben.
Beginnst du mit mir diese zauberhafte Reise?
Ich lade dich ein,
mit mir die Kunst des Atmens zu erkunden,
die Stille der Meditation zu genießen
und die Anmut der Asanas zu entdecken.
Jede Yoga-Stunde ist eine Gelegenheit,
den Stress des Alltags hinter uns zu lassen
und in einen Raum der Ruhe und Gelassenheit einzutauchen.
Durch die verschiedenen Praktiken des Yoga
können wir lernen,
unsere Gedanken zu beruhigen,
unsere Emotionen zu verstehen
und unseren Körper zu stärken.
Offene Fragen?