Tages-Retreats 2025

Diese Achtsamkeits-Retreats sind anders.

Keine leeren Versprechungen. Kein spirituelles BlaBla. Kein höher, schneller, weiter.

Was dich hier erwartet, ist eine echte Auszeit. Eine Pause vom Müssen, vom Funktionieren, vom Alltagslärm. Du musst nichts erreichen, nichts leisten, nichts beweisen. Du darfst einfach sein. In einer kleinen Gruppe, mitten in der Natur, schaffen wir Raum für das, was oft zu kurz kommt: Stille, Bewegung, ehrliche Begegnung – und Zeit für dich. Mit sanftem Yoga, Achtsamkeitsmeditationen, wohltuenden Thai Yoga Massagen und vegetarischem Soulfood stärkst du deinen Körper und kommst Schritt für Schritt zurück in deine Kraft. Es geht nicht um Perfektion. Nicht um Selbstoptimierung. Sondern um echtes Innehalten. Um das Wiederentdecken deiner Bedürfnisse, deines Atems, deines inneren Gleichgewichts. Diese Retreats sind ehrlich, liebevoll und bodenständig. Keine Rolle spielen, kein spiritueller Leistungsdruck, sondern Entfaltung auf deine Art – in deinem Tempo. Du wirst nicht „erleuchtet“ nach Hause gehen. Aber vielleicht ein Stückchen mehr bei dir selbst ankommen. 

Gönn dir diese Pause.

Für deinen Körper. Für deine Seele. Für dich.