Retreat

Raum für dich & deine Entwicklung

Es gibt Zeiten im Leben, in denen wir spüren: Ich brauche mehr: mehr Ruhe, mehr Tiefe mehr Verbindung zu mir selbst

Meine Retreats sind genau dafür da – als liebevoller Raum, in dem du ganz du sein darfst.

Abseits vom Lärm des Alltags, umgeben von Natur, Stille und bewusster Gemeinschaft, darfst du ankommen. In deinem Körper. In deinem Atem. In deinem Sein. Mit sanftem Yoga, Meditation, Impulsen zur Selbstreflexion und heilenden Momenten in der Stille öffnet sich ein Weg zurück zu dir. Du darfst loslassen, was schwer ist. Du darfst fühlen, was in dir gehört werden will. Du darfst wachsen – in deinem Tempo, in deiner Tiefe. Diese Retreats sind kein Ort des „Besserwerdens“ – sondern des Erinnerns: daran, dass du genug bist. Dass in dir alles schon da ist, was du suchst und dass Entwicklung nicht bedeutet, dich zu verändern – sondern dich liebevoll zurückzuholen zu dem, was du wirklich bist. Ich begleite dich in diesen Tagen mit Achtsamkeit, Wärme und Vertrauen – mit Yoga, das dich berührt, und mit Worten, die dich stärken.

Wenn du bereit bist, dich dir selbst zuzuwenden, dich zu entfalten und dir Raum zu schenken 

- dann sind meine Retreats für dich!