Yoga & Relax Journey

6 Monate nur für dich - deine Reise in Entspannung, Heilung & neue Energie!

Ein exklusives 1:1 Programm für Menschen, die tiefer gehen wollen - mit Yoga, Thai Yoga Massage und persönlicher Begleitung. Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch! Klicke (hier)

Lena Dormann // Foto: Olga Wrobel
Lena Dormann // Foto: Olga Wrobel

Du spürst es schon lange...

Du funktionierst im Alltag, doch dein Körper und dein inneres rufen nach mehr. 

  • Dein Nacken und Rücken sind verspannt
  • Dein kopf kommt selten zur Ruhe
  • Du wünscht dir mehr Energie, Gelassenheit und Leichtigekeit

Vielleicht hast du schon einiges ausprobiert - Kurse, Massagen, kleine Auszeiten. Doch nichts reicht wirklich tief.

 

 

Stell dir vor... 

 

Ein halbes Jahr lang gibt es einen Raum nur für dich.

  • Massagen, die dich tief entspannen und Blockaden lösen
  • Yoga, das zu deinem Körper passt und dich Schritt für Schritt stärkt
  • Coaching Sessions, die dich ganzheitlich begleiten - körperlich, emotional, mental
  • Unterstützung im Alltag, wenn du sie brauchst

 

Dein 6-Monats-Programm: Yoga & Healing Journey

 

In diesen 6 Monaten begleite ich dich ganz persönlich:

 

🌸 12 Thai Yoga Massagen (je 90min.)

Lösen Verspannungen, schenken Tiefe Entspannung und aktivieren deinen Energiefluss.

 

🌸 12 individuelle Yoga-Sessions (je 60min.)

An deine Bedürfnisse angepasst: sanftes Hatha, Yin oder Vinyasa, kombiniert mit Atemübungen und Meditation.

 

🌸 6 Coaching -Sessions (je 90 Min.)

Ganzheitliche Begleitung mit Gespräch, Tiefenentspannung, Klang oder Meditation.

 

🌸 Exklusive Extras

  • Persönlicher Support zwischen den Terminen
  • Zugang zu kurzen Yoga- und Meditationsübungen
  • Begrüßungspaket mit Journal, Tee & ätherischem Öl

 

 

Was du nach 6 Monaten mitnimmst:

  • einen Körper, der sich freier und leichter anfühlt
  • weniger Stress und innere Unruhe
  • eine gesunde Routine für dich und deinen Alltag
  • mehr Energie, Gelassenheit und Vertrauen in dich selbst

 

 

Deine Investition in dich:

 

✨ 3.333 € für 6 Monate 

(Ratenzahlung möglich)

 

Das ist dein Commitment an dich – und mein Versprechen, dich ein halbes Jahr lang auf allen Ebenen zu begleiten.

 

 

Dein nächster Schritt:

 

Ich biete dieses Programm nur für wenige Menschen gleichzeitig an, um wirklich individuell da zu sein.

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Lass uns in Ruhe sprechen, ob dieses Programm das Richtige für dich ist.

 

 

„Dein Körper weiß, was er braucht – gönn dir die Zeit, es ihm zu geben.“